Imaginäre Körperreisen

​Imaginäre Körperreisen sind eine innovative Methode aus der Hypnotherapie, die von der Ärztin Sabine Fruth entwickelt wurde. Diese Technik nutzt die Kraft der Vorstellung und die Fähigkeit des Geistes, in einen Trancezustand zu gelangen, um körperliche und psychische Beschwerden zu lindern oder zu heilen.

Wie funktioniert eine imaginäre Körperreise?
1. Einleitung in den Trancezustand: Der Therapeut führt den Patienten in einen leichten Trancezustand. Dies geschieht oft durch Entspannungstechniken und geführte Meditationen, die den Geist beruhigen und auf die bevorstehende Reise vorbereiten.

2. Visualisierung: In diesem Zustand stellt sich der Patient vor, dass ein Teil seines Geistes oder Bewusstseins durch seinen Körper reist. Diese Reise kann sehr individuell sein und wird oft von inneren Bildern und Empfindungen begleitet.

3. Selbstheilungskräfte aktivieren: Während der Reise kann der Patient bestimmte Bereiche seines Körpers besuchen, die Beschwerden verursachen. Durch die Vorstellungskraft und die innere Fokussierung werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt. Der Patient kann sich vorstellen, wie heilende Energie oder Licht diese Bereiche durchströmt und Blockaden löst.

4. Rückkehr und Integration: Nach der Reise wird der Patient langsam aus dem Trancezustand zurückgeführt. Der Therapeut hilft dabei, die Erfahrungen zu integrieren und die positiven Effekte zu verstärken.

Anwendungsbereiche

Imaginäre Körperreisen können bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, darunter:
 

• Chronische Schmerzen: Durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte können Schmerzen gelindert werden.
   

• Ängste und Blockaden: Durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte können Ängste und Blockaden gelöst werden.
   

• Prüfungsängste: Durch die Hypnotherapie können auch Prüfungsängste abgebaut werden. Gleiches gilt für Panikattacken.
   

• Entzündungen: Die Methode kann die Heilung von Entzündungen unterstützen.
   

• Psychosomatische Beschwerden: Beschwerden, die durch psychische Belastungen verursacht werden, können gelindert werden.
   

• Angststörungen und Depressionen: Die Technik kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
   

• Allgemeines Wohlbefinden: Die Methode fördert Entspannung und kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern.
   

• Lernprobleme bei Kindern: Auch hier kann mit Hilfe von imaginären Körperreisen z.B. ein Haus des Wissens erschaffen werden, mit dem Lernprozesse bei Kindern gefördert werden und Lernblockaden abgebaut werden.
   

Der Patient ist aktiv in den Heilungsprozess eingebunden und kann die Reise individuell gestalten. Die Methode berücksichtigt sowohl körperliche als auch psychische Aspekte der Gesundheit.
 

​​​​​​Zielgruppen sind daher einerseits Menschen mit unterschiedlichen chronifizierten Beschwerden, die eine lange Odyssee hinter sich haben, als auch Menschen mit Entzündungen oder Schmerzen unklarer Herkunft, sowie psychosomatischen Beschwerden jeder Art.